CYCLO 4 HAUT AGENAIS

CYCLO 4 HAUT AGENAIS

Activité Cyclosportives


CHRISTIAN QUI GERE ET JEAN MARC QUI SOUFFRE SUR LA MARMOTTE GRANFONDO PYRENEES CE DIMANCHE 26 AOÛT 2018

ARGELES GAZOST (65)

 

dimanche 26 août 2018

 

LA MARMOTTE GRANFONDO PYRENEES

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Jean Marc DE VRIES et Christian BALSE avant le départ de la Marmotte Granfondo Pyrénées

 

Le parcours

165 km - 5600 mètres de dénivelé positif

4 cols :

-col du Tourmalet (par Barège) 2132m

-la horquette d'Ancizan (par le lac de Payolle) 1659m

-col d'Aspin (par Arreau) 1465m

-col du Tourmalet (par Sainte Marie de Campan) 2132m

-Luz Ardiden 1686m

 

 

Christian BALSE vous commente son épreuve :

Nous étions 1800 au départ d'Argeles gazost à 7h30 et seulement un peu plus de 1000 classés à l'arrivée.
 

Ce n'est pas à cause des conditions climatiques qu'il y a eu autant d'abandons car il a fait une journée magnifique. Depuis l'aspin on voyait le pic du midi.
 

Beaucoup d'étrangers avaient fait le déplacement mai pas pour de la balade. Il suffit de voir le classement et les temps des premiers.
 

J'ai bien géré mon parcours et mon seul regret c'est d'avoir loupé le diplôme d'or pour 2 minutes mais j'ai fait le dernier

col avec un rayon cassé.

 

Christian termine 442ème en 9h 07mn 14s - 70ème de sa catégorie

 

Jean Marc DE VRIES a quant à lui connu la pire journée cycliste :

 

Malheureusement je n'ai pas pu aller jusqu'au bout, spasmes intestinaux qui m'ont contraints à m'arrêter tellement la douleur était insupportable (l'ambulancier m'a demandé si j'avais bu la boisson énergisante servie aux ravitallement, et effectivement j'en bu 1,5 gourdes, et là il m'a dit qu'il ne fallait pas chercher plus loin, que c'était ça ....).

 

 

j'ai donc fini de grimper tant bien que mal le col d'aspin.

 

 

Tout est presque revenu dans l'ordre ...

 

 

Malgré tout nous avons passé un très bon séjour en compagnie de Christian et Brigitte, et Eric et Christine PAILLE, le tout sous une météo parfaite.

 

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Mais ce weekend était celui des grands raids pour les licenciés CYCLO 4 : La Marmotte Granfondo Pyrénées pour Christian et Jean Marc, les 24 heures à vélo Pear Isumy pour Daniel, Alain, Bruno et Christian, mais aussi le Grand Raid Pyrénéen pour Thierry et Alexandre. Nous allons relater ci-dessous ce dernier exploit.

 

VIELLE AURE (65)

 

GRAND RAID PYRENEEN 2018 

 

"Le Tour des Lacs" - 80 kilomètres - 5.400 mètres de dénivelé positif

 

Photo de famille pour Thierry GOUYOU et Alexandre GENESTE avant de se lancer dans un périple de 80 km de course à pied sur les sentiers escarpés du Néouville et du Pic du Midi.

 

Le parcours et son profil :

 

 

Plus de 1.000 concurrents au départ.

Nos deux coéquipiers de CYCLO 4 ont endossé leur tenu de course à pied pour cette épreuve d'endurance.

Alexandre partait un peu dans l'inconnu faute de préparation suffisante.

Mais nos deux coursiers sont complémentaires ; Alexandre préfère les montées et Thierry les descentes. Alors, ils feront cause commune pendant tout le parcours et arriveront ensemble à bon port dans des délais plus que raisonnables (le délai maximum autorisé pour être classé étant de 25 heures).

 

Thierry GOUYOU        572ème   en 19h 36mn 05 sec     188ème de sa catégorie d'âge

Alexandre GENESTE  573ème    en 19h 36mn 08 sec     275ème de sa catégorie d'âge

 

La récupération après un tel périple sportif prendra assurément plusieurs semaines.

Nous patienterons donc avant de les retrouver parmi nous sur un vélo.

 

Chapeau bas à tous les deux.

 

 

A noter que Simon GOUYOU (12 ans) - fils de Thierry - faisait aussi son premier trail de 1,6 km à cette occasion.

Examen réussi ! 

La course à pied c'est une question de génétique chez les GOUYOU's.

 

Félicitations à notre futur licencié.

 

 

 

 

 

 

 


30/08/2018
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L'EQUIPE DE CYCLO 4 PERFORME AU 24 HEURES A VELO PEARL ISUMY AU MANS CES 25 ET 26 AOÛT 2018

LE MANS

 

25 et 26 août 2018

 

24 HEURES A VELO PEARL IZUMY

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Daniel CRAMAY vous commente sa participation à cette cyclosportive d'endurance :

 

Les participants de Cyclo 4 sont de gauche à droite :

  • Stéphane Bilhaut de la région parisienne qui amènera un peu de jeunesse dans notre équipe de has been
  • Alain Weber 
  • Daniel Roche de Brive (déjà présent en 2017)
  • Daniel Cramay
  • Christian Pécoste
  • Bruno Capmas

Enchantés par notre participation en 2017, nous remettons le couvert pour le 10 eme anniversaire de l’épreuve.

 

 

 

 

 

Après les hymnes nationaux, le départ se fait à 15 h (façon 24 h automobiles)  c’est Christian qui s’y colle, et il n’a rien perdu de sa fougue.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les relais s’enchaîneront dans la bonne humeur, la partie nocturne sera plus difficile à gérer, surtout pour la récupération au camping. 

 

La fraîcheur sera bien présente dans les duvets, et le sommeil perturbé par la sono de l’épreuve. Personne ne manquera son relais.

Le vent s’invitera à la fête en fin de matinée, et il ne fera pas bon de rouler tout seul.

 

 

 

 

 

 

 

Trouver un groupe de niveau étant la clé pour moins lâcher d’énergie et ne pas se retrouver en morceaux dans le paddock.

 

 

 

L’organisation était au top, bonne ambiance, et un grand merci aux supportrices Béatrice, Véronique et Brigitte qui assuraient l’intendance et étaient aux petits soins avec nous.

 

 

 

 

 

Côté sportif nous aurons parcouru 854 km à la moyenne de 35,5 km/h  

 

Le meilleur tour sera effectué par Stéphane en 5’40’’ (44,5 km/h)

Nous finissons 170 eme au scratch sur 513 équipes,  et 67 eme sur 314 équipes de 6

 

Les flêches "VITAMONT" indiquent le sens de la course pour nos coureurs (nous n'avions pas de banderole mais Daniel semble avoir trouvé le logo de notre sponsor sur place).

 

 

 

 

 

 

Cette performance fait des envieux parmi les licenciés du TEAM CYCLO 4 car Bruno MARCHES envisage peut-être une participation du TEAM en 2019 ????

Alors deux équipes CYCLO 4 au départ des 24 heures vélo 2019 ? Affaire à suivre !

 

 


29/08/2018
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DANIEL DOMPTE L'ETNA, LE VESUVE ET BIEN D'AUTRES COLS DU SUD DE L'ITALIE

Daniel CRAMAY est un adepte des "cols impossibles". 

 

Il a choisi cette année de s'attaquer aux pentes abruptes du sud de l'Italie et de la Sicile pour agrémenter son palmarès de nouveaux cols.

 

Il nous raconte ci-dessous les péripéties de son escapade.

 

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C’est dans le sud de l’Italie que suis allé pédaler durant le mois de juin..

J’ai pu escalader l’Etna en Sicile et le Vésuve à Naples, mais aussi d’autres cols méconnus, et en particulier une dizaine de BIG (https://www.bigcycling.eu/en/big/index/classement/list/3/   )

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où les routes étaient souvent en triste état, avec aussi des pentes diaboliques, parfois à 20 % sur plusieurs centaines de mètres.

Pas beaucoup de cyclistes sur les routes, mais par contre une saleté incroyable, rien à voir avec l’Italie du Nord,

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les décharges sauvages sont légion

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 et les sacs poubelles s’amoncellent dans les rues

 

La conduite automobile est un peu hard, mais il faut se noyer dans la masse, ne pas hésiter à brûler des Stop, doubler sur les lignes blanches et bien sûr ne pas respecter les limitations de vitesse, sans compter les coups de klaxon

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Ils ont quand même des pizzas fabuleuses

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et des autoroutes souvent gratuites

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Nous avons particulièrement apprécié la région des Pouilles et une mémorable randonnée sur la côte Amalfitaine,

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sans oublier Capri, prise d’assaut par les touristes

 

 
 
              Le tableau de chasse de Daniel    
                        doigt_anime.gif   Palmarès
       
                                                        Et connaissant Daniel, la liste est loin d'être close !
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22/07/2018
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TROIS COURAGEUX LICENCIES DE CYCLO 4 BRAVENT LA CANICULE SUR LES PENTES DE L'ARIEGEOISE CE SAMEDI 30 JUIN

TARASCON SUR ARIEGE

 

Samedi 30 juin 2018

 

L'ARIEGEOISE

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Fréquentation en baisse à l'Ariègeoise comme pour toutes les cyclosportives en 2018. La participation de CYCLO 4 ne contredit pas la règle. Dommageable pour les plus assidus qui devront supporter le coût des appartements réservés et non utilisés pour cause de désistement de dernière minute.

 

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Les Parcours

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Les Participants de CYCLO 4 :

    • ARIEGOISE XXL : 172 km - 4.414m dénivelé positif
      • Christian BALSE          - 111ème en 8h09'16" - 21,10 km/h - 7ème de sa catégorie - médaile d'argent
      • Jean Marc DE VRIES    - 168ème en 8h51'04" - 19,4 km/h - 30ème de sa catégorie - médaille de bronze

 

    • ARIEGOISE : 156 km - 3.164m dénivelé positif
      • Christian MIOSSEC     612ème en 7h47'24" - 20 km/h - 104ème de sa catégorie - médaille de bronze

 

Le résumé de l'épreuve par Brigitte :

C' EST DE BON MATIN QUE JEAN MARC DE VRIES, CHRISTIAN MIOSSEC ET CHRISTIAN BALSE QUITTENT LE VVF POUR REJOINDRE LE DEPART DE L'ARIEGEOISE XXL.

 
APRES UNE MISE EN JAMBES SUR 11 KMS, LES VOILA SUR LE DEPART.
 
JEAN MARC SERA DANS LE BOX DES PRIORITAIRES POUR S'ETRE INSCRIT TRES TÔT (DOSSARD 165).
 
A 8 HEURES...LE DEPART SERA DONNE ET TOUT CE PETIT MONDE S'ELANCERA POUR UNE LONGUE ET GRANDE JOURNEE ...CHAUDE...CHAUDE ET... CHAUDE
 
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APRES UNE TRENTAINE DE KMS ,NOUS APPERCEVRONS JEANMARC ,
 
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PUIS CHRISTIAN BALSE
 
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et CHRISTIAN MIOSSEC ... LES VOILA DANS LEUR CYCLO.
 
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NOUS LES APERCEVRONS SUR 4 POINTS DIFFERENTS, TOUS SONT SEREINS...UN MOT , UN GESTE, DE L'EAU...
 
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JEAN MARC ET CHRISTIAN BALSE IRONT AU PLATEAU DE BEILLE.
CHRISTIAN MIOSSEC S'ARRETERA AUX CABANNES, APRES AVOIR ETE VICTIME D'UNE CREVAISON.
 
NOUS FINIRONS LA JOURNEE TOUS ENSEMBLE, AUTOUR D'UNE BONNE TABLE , OU LA CYCLO SERA FAITE ET REFAITE.
 
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05/07/2018
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DANIEL CRAMAY SE LES GELE A LA CYCLASSIC RONDE DES CAUSSES CE DIMANCHE 13 MAI

MILLAU (12)

 

dimanche 13 mai 2018

 

cyclosportive " CYCLASSIC RONDE DES CAUSSES"

 

 

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Daniel a revêtu une tenue hivernale pour cette cyclosportive en ce dernier jour des saints de glace.

 

La cyclosporive :

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Un parcours inédit :

 

L’itinéraire fera découvrir les quatre causses majeurs, Sauveterre, Méjean, Noir et Larzac et les magnifiques Gorges du Tarn, de la Jonte et de la Dourbie.

Ce parcours propose un parcours atypique avec cinq ascensions relativement courtes pimentées par quelques raides passages.

La côte de Boyne, dite du Buffarel (9.3 km à 5.5 % ) empruntée par le Tour de France en 2005 (2E catégorie), la côte de la Malène et ses superbes lacets (4km à 8%) , la côte du Maynial et ses superbes courbes en aplomb des Gorges de la Jonte, 6,5 km à 6%, la côte de St – Sauveur, petite route étroite au-dessus des gorges de la Dourbie (6 km à 6.6%) et la côte du Riou Sec 6km à 5,8% surplombée par le « Chaos de Montpellier-le-Vieux » .

 

Le parcours :

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Le profil :

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Daniel vous commente son périple cyclosportif :

 

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C'est avec un temps pourri que le départ a été donné vers 8 h,

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n'ayant pas pris de tenue d'hiver j'ai du acheter un collant, mais il manquait les gants hiver et les surchaussures.

 

Certains étaient en tenue été (cuissard et maillot manches courtes), ils ont du charger.

 

Le grand parcours a été raccourci vu la météo !

 

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Les quinze premiers kilomètres se sont effectués sur le plat, à une allure soutenue mais pas infernale, la preuve c'est que j'ai pu tenir jusqu'au premier col. J'étais complètement à la rue dans cette première escalade, j'étais frigorifié et j'avais le dos en vrac.

 

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On s'est gelé dans les descentes avec les routes détrempées, il devait y avoir un ressenti de moins 5 ° minimun.

Le paysage était superbe, mais gaché par ce temps excécrable

 

Les ravitots étaient les bienvenus avec les boissons chaudes, même si c'était parfois sous une averse de neige.

 

Il n'y avait pas de peleton, j'ai fait l'essentiel de la cyclo avec un petit groupe de 5 ou 6 unités.

 

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J'ai fini dans les fins fond du classement, mais l'essentiel était ailleurs!

 

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L'organisation était au top, un repas convenable, et un salon avec pas mal d'exposants.

 

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Cyclo à recommander avec un ciel ensoleillé.

 

Les résultats :

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En plus de la goutte au nez, Daniel a ramené un joli maillot pour compléter sa collection :

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19/05/2018
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CYCLO 4 PERFORME SUR LE DEFI 47 CE SAMEDI 14 AVRIL A VIANNE

VIANNE (47)

 

samedi 14 avril 2018

 

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Trois de nos plus assidus cyclosportifs, renforcés par cinq de leurs camarade compétiteurs du TEAM CYCLO 4 (dont la présence a été très appréciée par les premiers nommés) se présentaient au départ de la cyclosportive "LE DEFI 47".

Un circuit sélectif avec, des raidillons atteignant 15% qui ont fait la différence, du monde et des gros bras venus pour le challenge Gran Fondo, un départ ultra rapide et au final une moyenne horaire digne d'une grande épreuve pour ce deuxième DEFI 47.

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A l'arrivée, tout le monde en avait plein les bottes, mais le déplacement en valait la peine, tant nos couleurs ont été mises en évidence sur cette épreuve.

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Bravo et merci à tous avec une mention spéciale pour les compétiteurs du TEAM CYCLO 4 pour leur présence - à nous de leur rendre la monnaie pour les encourager lors d'une prochaine course sur route.

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Le président organisera à cette occasion un "open bar" au bord du circuit pour les suporters - information précisera cette action dans les semaines à venir (reste à définir quelle course). 

 

Détail des épreuves et de nos résultats dans les lignes ci-dessous.

 

 

 

La GARIGUETTE GRAN FONDO - 138km

 

Le circuit

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Le Profil

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Les participants de CYCLO 4 Haut Agenais - sur 194 classés

 

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Rémi GIPOULOU

17ème        en 3h39'51'' - 37,66 km/h   - à 1'19'' du leader

2ème de sa catégorie d'âge (40/44 ans)

notons que devant lui, il n'y avait pas moins de 10 coureurs "élites FFC".

 

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Dylan VALADE

33ème       en 3h41'23'' -  37,40 km/h   - à 2'51'' du leader

14ème de sa catégorie d'âge (17/34 ans)

 

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Jason ALEXANDER

35ème       en 3h48'06''  - 36,30 km/h  - à 9'34'' du leader

1er de sa catégorie d'âge (45/49 ans)

 

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Jason WHITEHEAD

55ème        en 4h03'50'' - 33,96 km/h  - à 15'18'' du leader

11ème de sa catégorie d'âge (40/44 ans)

 

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Christian BALSE

76ème        en 4h04'07''  - 33,92 km/h - à 15'38'' du leader

3ème de sa catégorie d'âge (55/59 ans)

 

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Christian MIOSSEC

112ème        en 4h20'32'' - 31,78 km/h  - à 40'39'' du leader

17ème de sa catégorie d'âge (50/54 ans)

 

Jérome MANDAVY.jpg

Jérôme MANDAVY

Abandon sur crevaison

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Rajoutons à cela la présence parmi nos représentants du Villeréalais et ami de Rémi, Aurélien PASQUET , licencié FFC au CC PERIGUEUX - niveau Elite. Il se classera 7ème de cette épreuve, à 6" du leader.

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Petit clin d'oeuil : le TEAM CYCLO 4 avait un allié de circonstance en la personne de Bertrand CONCHOU qui ne peut se résigner d'avoir abandonné CYCLO 4 depuis maintenant 4 ans - il porte encore le maillot du club tel un "doudou"  malgré une licence à PUJOLS. Ce n'est pas grave - on a toujours pensé que notre maillot était le plus beau du peloton ! La preuve ! On ne s'en lasse pas !

 

 

 

 

La CIFLOURETTE - 88 km

 

Le circuit

La Ciflourette-circuit.jpg

le profil

La Ciflourette-profil.jpg

 

Le parrain de l'épreuve était présent sur la Ciflourette.

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Cyril GUIMARD, sélectionneur National. Sans doute a-t'il repéré quelques-uns de nos licenciés pour représenter la France lors des prochains championnats du Monde.

 

Le participant de CYCLO 4 Haut Agenais - sur 206 classés

 

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Daniel CRAMAY

60ème     -  en 2h52'06''  -  30,68 km/h  -  à 15'15'' du leader

5ème de sa catégorie d'âge (60/64 ans)

 

 

 

Les classements généraux détaillés

doigt_anime.gif   Classements


15/04/2018
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LE TEAM CYCLO 4 S'ALIGNERA AU DEPART DU "DEFI 47" AUX COTES DE LEURS COPAINS DE CLUB ADEPTES DES CYCLOSPORTIVES

VIANNE (47)

samedi 14 avril 2018

 

Cyclosportive "LE DEFI 47"

 

DEFI 47.jpg

 

 

On enregistrait pas mal d'hésitation parmi nos adeptes aux cyclosportives pour cette première épreuve locale : il fait pas beau, je ne suis pas prêt, .....

 

Seuls deux d'entre eux étaient dimanche dernier sur de leur participation : Christian BALSE et Christian MIOSSEC.

 

Mais ce soir, deux faits nouveaux devraient motiver les troupes 

  1. la météo nationale annonce enfin du beau temps sur le sud ouest à partir de samedi
  2. Bruno MARCHES, Directeur sportif du TEAM CYCLO 4, m'a informé à l'instant que, comme il l'avait annoncé lors de l'assemblée générale, les compétiteurs se joindront aux cyclosportifs lors de certaines cyclosportives ciblées.
    • La première d'entre elles est donc "le DEFI 47" , avec la participation de :
        • Rémi GIPOULOU
        • Dylan VALADE
        • Jason ALEXANDER
        • Jason WHITEHEAD
        • Jérôme MANDAVY

Bruno MARCHES grippé, rongera son frein en compagnie de sa bouillotte près du feu.

 

    • La suivante sera "la Barousse Balés" - peut-être parce que Jason W. regrette de ne pas avoir pu apprécier la daube d'après match l'année dernière ?

CYCLO 4 sera donc bien représenté et nos couleurs mises en évidence à l'occasion des ces épreuves.

 

Cela devrait motiver les derniers indécis à s'aligner au départ de ces épreuves.

 

Je vous souhaite à tous d'y faire un plein de plaisirs en roulant entre copains.

 

Je serai à vos côtés par la pensée.

 

Amitiés cyclistes

 

Le Président


12/04/2018
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REMI GIPOULOU COMPLETE SON ENTRAINEMENT HIVERNAL AU GRAND PRIX DE PERPIGNAN AVEC DEJA UNE DEUXIEME PLACE

GRAND PRIX DE PERPIGNAN 

 

dimanche 4 février 2018

 

Cyclosportive

 

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Chez nous, la météo prévoyait de la pluie ; alors Rémi est allé chercher un peu de soleil en Pays Catalan pour parfaire son entrainement hivernal avant la reprise des compétitions UFOLEP le 18 février à Castelmoron.

 

Bien lui en a pris car il termine second de cette épreuve entre mi-course en ligne, mi-cyclosportive, de 78,7 kilomètres.

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Rémi participera à l'échappée du jour

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Et finira deuxième du sprint final. 

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Compte rendu et classement de l'épreuve

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Le parcours de l'épreuve :

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Son profil :

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L'interview des deux premiers 

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Bravo champion ! Tu m'avais annoncé une saison d'enfer et effectivement tu la commences bien !

 

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05/02/2018
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CHRISTIAN ET JEAN MARC ONT PORTE HAUT LES COULEURS DE CYCLO 4 A LA MARMOTTE GRANFUNDO PYRENNEES CE DIMANCHE 27 AOÛT

ARGELES GAZOST (31)

 

Dimanche 27 août 2017

 

"LA MARMOTTE GRANFUNDO PYRENEES 2017"

_________________________________

 

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Jean Marc DE VRIES et Christian BALSE avant le départ de LA MARMOTTE

 

Christian, vous raconte le périple Pyrénéen qu'il a vécu avec Jean Marc :
 
Nous sommes arrivés le samedi midi à Luz saint sauveur avec nos supporters qui nous logeait gracieusement.
 
Après avoir retiré nos dossards et appris que nous étions 2300 engagés, nous avons attaqué la montée de Luz Ardiden pour nous mettre en jambes pour le lendemain.
 
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Comme Jean marc avait oublié toute sa tenue pour le lendemain il a été obligé de revenir au village départ pour faire ses achats.
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C'est là qu'ils ont pu voir Miguel Indurain qui venait de laisser l'empreinte de sa main sur le livre d'or de la marmotte.
 
Après une nuit sans orage nous voilà prêts pour affronter la marmotte avec Miguel indurain en tête de peloton.
 
Départ 7h30, météo parfaite et petite boucle de 7 kms avant d'attaquer le Tourmalet.
 
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Comme j'étais parti dans les dossards prioritaires tout le monde me doublait avec impossibilité d'accrocher le moindre groupe et quand j'ai vu Jean Marc me doubler comme une fusée j'ai pensé que j'allais passer une sale journée.
 
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Après galéré dans le Tourmalet, pas d'arrêt au "ravitaillo" pour espérer retrouver de bonnes sensations dans la descente.
 
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Pendant ce temps Jean Marc était encore en train de vider le stand de ravitaillement.
 
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Les bonnes sensations sont revenues et j'ai pu avaler la Hourquette et l'Aspin sans problème,il restait le plus dur. Le Tourmalet est interminable surtout depuis La Mongie et le ravitaillement en haut est bienvenu.
 
Pas de nouvelles de Jean Marc.
 
Nouveau ravitaillement au pied d'Hautacam avec saucisson et fromage pour couper le gout de sucré.
 
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Comme l'Hautacam est très irrégulier avec des portions à prés de 15% J'ai vraiment regretté de ne pas avoir monté la cassette de 28. Le 34*26 a été très dur à emmener et c'est à 3 kms du sommet que Pascaline m'a appris que Jean Marc avait des problèmes gastriques et elle avait peur qu'il ne puisse pas finir.
 
Les deux derniers kms sont plus doux et enfin c'est la délivrance avec un superbe site et une belle vue sur la chaîne des pyrénées.
 
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Jean Marc a pu finir au courage malgré ses soucis. Bravo à lui car sur 2300 inscrits nous étions plus que 1171 classés. 50% de déchet.
 
Le Profil du parcours :
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Au classement :
 
Miguel indurain a réalisé le parcours en 7h49'40" - 7ème de sa catégorie et 135ème au classement scrash.
 
 
Christian BALSE    "                 "         "          8h46'02" - 43ème de sa catégorie et 366ème            "       "       "
 
 
Jean marc DE VRIES    "        "          "         9h31'03" - 226ème de sa catégorie et 608ème          "        "        "
 
 
 
 
Pour la deuxième année l'organisation s'est bien amélioré et en plus Hautacam est un cadre idéal pour accueillir une arrivée avec le repas sur place et la petite pression.Nous avons même applaudi Luc SERVAES (Villeneuve sur Lot) sur le podium qui a fini 2eme de la catégorie F à 1mn du 1er.Il aura fait une sacrée saison avec beaucoup de podiums.
 
 
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Après l'effort, le réconfort ! Il est temps de reprendre les calories perdues.
 
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30/08/2017
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Vroom ! Vroom ! UNE EQUIPE CYCLO 4 A PARTICIPE AUX 24 HEURES DU MANS A VELO CES 26 ET 27 AOÛT

LE MANS (72)

 

26 et 27 août 2017

 

24 HEURES VELO PEARL IZUMI

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 Daniel CRAMAY, l'instigateur du projet pour CYCLO 4 et capitaine de route, vous raconte leur périple :

 

500 équipes sont engagées pour cette épreuve originale, Cyclo 4 en fait partie avec Christian Pécoste, Alain Delard, Alain Weber, Daniel Cramay, et deux équipiers externes, Raymond Dubicki de Frayssinet le Gélat et Daniel Roche de Brive.

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Béatrice, Brigitte et Véronique s’occuperont de l’intendance, et ce sera parfait.

Après une nuit très difficile au camping intra-muros, la reconnaissance du circuit Bugati se fera à 8 h 30 et il n’y a pas que du plat.

L’organisation est sans défaut et le cadre exceptionnel, mais on paie aussi en conséquence.

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Les installations disposent d’un poste de dépannage, d’une section massage, de diverses boutiques, du ravitaillement et aussi de l’animation.

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C’est à 15 h que le départ est donné façon 24 du Mans automobile  avec les hymnes nationaux et tout le tra la la !

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Christian nous fera un départ canon, il restera quelques tours avec les meilleurs à 42 km/h de moyenne. 

Les relais s’enchaînent plus ou moins toutes les heures, chacun donnant le meilleur de lui-même.

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Chaque stand dispose d’un écran, et nous pourrons suivre au fil des tours les classements en temps réels. 

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Les home trainer permettent l’échauffement pour ceux qui le désirent.

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Les relais se font dans une zone bien délimitée à l’aide d’une puce électronique,

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la vitesse est limitée à 20 km/h dans les stands et gare aux excès qui sont contrôlés et sanctionnés.

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Le revêtement est nickel chrome, mais il ne fait pas bon d’aller sur les ralentisseurs.

Il y aura bien sûr quelques chutes, chacun défendant son bout de gras, car avec le vent c’est clair qu’il vaut mieux être dans une roue.

 

La nuit sera un peu plus compliquée à gérer, Christian nous fera une chute à l’entrée des stands, sans trop de gravité mais il passera tout de même à la case PC médical.

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Daniel C bloquera sa chaîne à la passerelle Dunlop et il faudra mettre les mains dans le cambouis.

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Le sommeil sera difficile à trouver, mais chacun s’en accommodera.

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La vie dans les stands est généralement conviviale, même si parfois il y a des tensions qui sont réglées par un commissaire.

 

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C’est sous la chaleur que Pervis (champion du monde sur piste) réglera le sprint des meilleurs avec son équipe avec 5’15 pour le dernier tour, mais Christian nous aura quand même fait un 5’43 pour son best lap BRAVO !

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Nous terminerons à la 155 eme place avec 205 tours, 858 km et 35,6 km/h de moyenne.

 

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Nos neuf participants sont ravis de ce WE hors normes et signent déjà pour l’année prochaine.

 

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30/08/2017
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TROIS LICENCIES DE CYCLO 4 ONT PARTICIPE A LA BAROUSSE BALES 2017 MALGRE UN TEMPS MAUSSADE

IZAOURT (31)

 

dimanche 6 août 2017

 

La BAROUSSE BALES

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Christian, André et Jason avant le départ de leur périple dominical sur la Barousse Bales 2017

 

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La BAROUSSE BALES 2017 

Les participants :

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Christian BALSE et Jason WHITEHEAD qui s'alignait ici sur sa première cyclosportive.

Le Parcours

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Le Profil

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Le résumé de la cyclosportive fait par Christian

Tout d'abord on a passé une super nuit avec un orage qui a tambouriné toute la nuit avec pas mal de pluie.
De quoi nous tenir éveillé jusqu'à l'heure de se lever et de partir à Izaourt toujours sous la pluie.
 
Pendant la cyclo on a juste pris une averse avant d'attaquer le Port de Bales pour nous raffraichir. La descente vers Bourg d'Oeuil s'est faite dans le brouillard et un froid de canard.
 
Le Peyresourde était agréable sans soleil et la remontée vers Peyragude s'est faite dans la purée de pois. La remontée du Port de Bales par Bourg d'Oeuil est interminable et le final jusqu'à Izaourt, vent de face.
 
Jason s'est mis dans un piteux état en voulant suivre les cadors ; surtout que les petites cyclos sont très sélectives. A l'arrivée, pris de vomissements, il n'a voulu ni manger ni boire ; pourtant il y avait une excellente daube de boeuf.
Son résultat est tout de même élogieux pour une première !
 
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L'OURSE 2017
Les participants
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André ALBINET en civil avant de s'aligner sur l'OURSE.
 
Le parcours
 
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Le profil
 
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Le résumé de la cyclosportive fait par André. 


L'orage de la nuit ne nous a pas vraiment permis de nous reposer pleinement mais on est des guerriers .

Le ciel est bas et nous risquons fort de taper la tête dedans. Au moment du départ, soit 1 heure après les "grands", la radio nous informe qu'ils sont dans le brouillard. Que du bonheur !

Les 260 partants que nous sommes le trouvons à moitié Port de Balès, la route est très humide et parsemées de bouses de vaches, ce qui me crispera énormément dans la descente que je ferai comme un fer à repasser.

En attaquant le Peyresourde je croise Jason suivi un peu plus tard de Christian qui allaient remonter le Port de Balès ( quand on aime, on ne compte pas ! ).

Le temps s'améliore sensiblement puisque je verrai l'altiport de Peyragudes que Christian n'a pas pu voir à cause du brouillard (ou alors il est passé trop vite ! ) .

Le reste du parcours s'est fait sans encombre, il suffisait de redescendre le Peyresourde jusqu'à Luchon, la route a un peu séché, et rentrer à Izaourt par l'interminable vallée, pour déguster la traditionnelle daube servie à table.

Très belle petite cyclo bien organisée.

 
Les résultats
 
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Nos félicitations à tous les trois !

 

 


09/08/2017
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LES COULEURS DE CYCLO 4 AU SOMMET DE L'IZOARD AVEC ANDRE ALBINET SUR L'ETAPE DU TOUR 2017 CE DIMANCHE 16 JUILLET

ETAPE DU TOUR 2017

 

Dimanche 16 juillet 2017

 

BRIANCON - COL DE L'IZOARD (181 km)

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Pari réussi pour André ALBINET sur l'Etape du Tour 2017

 

L'ETAPE DU TOUR 2017

Le parcours

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Le profil du parcours

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Le profil des cols

Col de Vars (2109 m)

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Col de l'Izoard (2360 m)

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Le périple cycliste d'André sur l'Etape du Tour 2017

André, qui n'a pas pu se préparer sereinement pour cet événement majeur à cause de l'accident qui l'a mis au repos pendant plus d'un mois, s'alignait sur cette épreuve avec la boule au ventre.

 

Il vous commente ci-dessous sa journée parmi une marée humaine de cyclistes

 

Avec mon dossard 13788, je pars à 8 h 37 mn 30 s précises alors que les premiers sont partis à 7 h 00. la météo s'annonce belle et chaude et ça se confirmera, 35,8° à mon compteur dans la montée de l'Izoard.

On descend vers le beau lac de Serre-Ponçon par un toboggan un peu casse-pattes via Embrun.

A 56 km, première difficulté classée en 3ème catégorie : la Côte des Demoiselles Coiffées, 3,8 km à 6% je crois, puis direction le ravitaillement dans la jolie petite ville de Barcelonnette à 100 km.

On va ensuite chercher, par un long faux plat montant, le Col de Vars classé en 1ère catégorie, 9,3 km à 7,5% de moyenne avec 2 km à 10% au milieu ( ça va encore !).

On descend vers Guillestre où le ravitaillement se tient dans une chaleur étouffante, et on traverse ensuite les très belles gorges du Guil pour rejoindre la dernière difficulté : le Col de l'Izoard classé Hors Catégorie, 14 km à 7,3% de moyenne sauf qu'il y a à peu près 7 km à 10 et 9% .avec un répit à 8,5% et la petite descente de la Casse Déserte, et l'arrivée est jugée au sommet après 181 km.

Me connaissant un peu et vu ma préparation "aléatoire", j'avais tablé sur 9 h 00 pour une moyenne de 20 km/h, mais de terribles crampes sont venues contrarier mon plan 2 km avant l'arrivée.

Résultat officiel : 9 h 12 mn 12 s à 19,67km/h pour 3600 m de dénivelé et classé 6922 / 11206 classés pour près de 16000 inscrits.

Beau défi perso mais ce n'est pas sûr que je fasse le décrassage demain !

A bientôt.

André

 

La semaine de vacances dans les Alpes sera la bienvenue pour récupérer.

 

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17/07/2017
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DIDIER ET JEAN LUC SE SONT REGALE SUR LES PENTES DE LA PYRENEENNE CE DIMANCHE 2 JUILLET

BAGNERES-DE-BIGORRE (31)

 

dimanche 2 juillet 2017

 

"LA PYRENEENNE 2017"

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Didier MARTINAUD et Jean LUC PENIN ont montré le maillot CYCLO 4 sur les sommets de "la Pyrénéenne" dont ULTIMUM est partenaire.

 

1.300 participants au total.

Nos deux camarades avaient ciblé le circuit des "2 vallées"  avec les 700 cyclistes qui s'y étaient engagés.

 

Circuit :

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Profil :

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Didier nous résume leur périple.

Le départ fût rapide, ensuite nous avons enchaîné les deux premiers cols de Hourquette d'Ancizan de 12 km, le col d'Aspin encore en forme !

 
Mais, après un faux plat montant au niveau du lac de Loudenvielle apparut le difficile col d'Azet que nous avons vaincu malgré la fatigue !!! 

 

Enfin, la longue descente sur SAINT LARY SOULAN fût la bien venue avant le final, OUF !
    
Très belle journée avec le soleil, de très beaux paysages ponctuée par la convivialité, l'organisation sans faille des bénévoles.

Appel à de nouveaux participants pour la prochaine édition !

 

Leur performance :

    • Jean Luc PENIN :

277ème en 4h08'54" à 21,74 km/h 

55ème de sa catégorie

 

    • Didier MARTINAUD

400ème en 4h36'29" à 19,53 km/h

83ème de sa catégorie

 

Félicitations à nos deux courageux coéquipiers.

 

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10/07/2017
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CINQ MERCENAIRES DE CYCLO 4 SUR LES PENTES DE L'ARIEGEOISE CE SAMEDI 24 JUIN

ARIEGEOISE 2017

 

Samedi 24 juin 2017

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Didier MARTINAUD, Chrisitan BALSE, André ALBINET, Christian MIOSSEC et Jean Marc DE VRIES au départ de l'ARIEGEOISE 2017.

 

Brigitte BALSE nous résume leur épopée :

"C'est à 8 heures ,sous un ciel clément que Jean Marc DE VRIES et Christian BALSE prendront le départ de L'ARIEGEOISE XXL ,170 kilomètres et 4.446 mètres de dénivelé positif.

 

Au menu : col de Port (1.249m), col de La Core (1.395m), col du Saraille (942m) ,Port de Lers (1.517m) et arrivée à Goulier Neige (1.490m).

 

 

Leur performance : sur 575 compétiteurs classés

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Jean Marc DE VRIES : 225ème (44ème de sa catégorie) en 7h26'25" - 22,47km/h

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Christian BALSE :          240ème (22ème de sa catégorie) en 7h28'10" - 22,58 km/h

 

 

 

Christian MIOSSEC s'élancera sur L'ARIEGEOISE avec 160 Kilomètres et 3.324 mètres de dénivelé positif

au menu : les mêmes réjouissances que la XXL avec arrivée à Aussat (sans la montée de Goulier Neige).

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sa performance : sur 1.027 compétiteurs classés

Chrisitan MIOSSEC : 461ème (73ème de sa catégorie) en 7h08'24" et 22,41 km/h

 

 

 

C'est 8h30, qu'ANDRE ALBINET et DIDIER MARTINAUD iront à la découverte de la MOUTAGNOLE avec 106 kilomètres et 2.250 mètres de dénivelé positif.

au menu : Col de Port (1.249 m), Col de Saraille (942 m), Port de Lers (1.517 m) et arrivée à Aussat.

 

Leur performance : sur 2.233 compétiteurs classés.

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André ALBINET : 905ème (86ème de sa catégorie) en 4h52'31" et 21,54 km/h

 

Didier MARTINAUD : 1.047ème (157ème de sa catégorie) en 4h59'57" et 21 km/h

 

 

Tout les cinq iront jusqu'au bout de leur challenge.

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C'est autour d'une bonne table tenue par un groupe d'agriculteurs - restaurateurs (vente directe de leurs propres produits) que la cyclo se fait, ..., se refait, ..., et où les anecdotes fusent, avec en apéritif une bonne bière bien méritée et sous l'oeil admiratif de leurs épouses venues les encourager."

 

Un grand bravo à tous.

 

 P.S. : Chrisitan BALSE s'était fait mordre à la cuisse par un chien (et oui ça fait deux morsures de cyclos en un mois) deux jours avant cette épreuve ; cette morsure semble l'avoir "enragé" au cours de cette cyclosportive qu'il affectionne tout particulièrement. C'est peut-être le chien qui en est mort ? Qui sait ?


26/06/2017
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ROBERT CLARAC EN ROUE LIBRE AU PAYS "D'ARDECHOIS COEUR FIDELE"

L'ARDECHOISE 2017

 

Mercredi 14 juin 2017

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Robert CLARAC de CYCLO 4 était présent à l’ARDECHOISE 2017 avec son cousin Alain licencié à l’UVORGERUS (Yvelines).

 

 

Robert vous fait ci-dessous le compte rendu de son périple :

 

"Environ 3000 pédaleurs au départ ce mercredi matin 14 juin.

Un des 4 itinéraires de l’Ardéchoise Verte était à choisir.

Nous avons choisi Alain et moi le parcours de 90 km appelé « Cance Maxi » avec 1800m de dénivelé.

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Nous avons pris le départ à 7h30 et j’ai roulé avec son groupe composé de 10 cyclos bien sympathiques.

 

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Le beau temps était au rendez-vous et nous avons roulé au rythme des ravitaillements multiples, variés et goûteux, sans oublier les animations et l’ambiance festive, la musique et la gentillesse des habitants dans tous les villages traversés.

 

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J’ai été heureux de rouler avec eux et d’avoir été encouragé dans les montées difficiles et je suis fier d’avoir été jusqu’au bout. J’ai passé le portique de l’arrivée à 12h 30 avec des jambes de « 20 ans ». Je garderai un souvenir inoubliable de cette journée récompensé par le diplôme dont je suis fier !! Merci encore à Alain et ses copains.

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Et pourquoi pas rendez-vous l’année prochaine avec CYCLO 4 ?"

 

 

 

 

 

 

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PS à destination des jeunes :

"ARDECOIS COEUR FIDELE" était un feuilleton TV réalisé et retransmis en 1974 qui se déroulait en Ardèche, terre natale du personnage principal, Toussaint Rouveyre - ce n'est pas tout jeune !

Je vous parle d'un temps que les moins de 60 ans ne peuvent pas connaître, ....

 

 


20/06/2017
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